Памятка по профилактике гриппа и ОРВИ

Памятка по профилактике гриппа и ОРВИ - Администрация Славянского района
Фото: slavyansk.ru

Грипп - острое инфекционное заболевание, вызываемое группой вирусов, протекающее с токсическим синдромом и симптомами поражения верхних дыхательных путей.

ОРВИ - вирусное или бактериальное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, которое приводит к воспалительному процессу слизистых оболочек (в основном носа и гортани).

Грипп опасен не только обострением имеющихся хронических заболеваний, но и возникновением таких осложнений, как пневмония, бронхит, отит, синусит, ринит, трахеит, миокардит, перикардит, менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты.

Симптомами гриппа являются:

  • Озноб, высокая температура тела, лихорадка (38-40°С), потливость;
  • слабость, боль в мышцах и суставах;
  • сильная головная боль;
  • симптомы поражения дыхательных путей (сухой кашель, першение в горле, осиплость голоса).
  •  

    Если Вы обнаружили эти симптомы у себя или своего ребенка - немедленно обратитесь за помощью к врачу.

    Только врач сможет поставить диагноз заболевания и назначить лечение.

     

    Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание. Основной мерой профилактики гриппа является вакцинация. Прививку против гриппа можно поставить в прививочном кабинете поликлиники по месту жительства после предварительного осмотра терапевтом.

    В период эпидемического подъема заболеваемости, кроме вакцинации, так же рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики :

  • прикрывайте рот и нос платком или салфеткой, когда чихаете или кашляете;
  • чаще мойте руки с мылом;
  • в местах скопления людей надевайте специальную маску, закрывающую нос и рот;
  • чаще делайте в квартире влажную уборку;
  • несколько раз в день проветривайте помещение;
  • питайтесь правильно и сбалансировано;
  • закаливайтесь;
  • занимайтесь спортом;
  • следите за режимом сна и бодрствования;
  • если в Вашей семье кто-то заболел гриппом - изолируйте его в отдельную комнату;
  • проветривайте комнату, в которой находится больной 3-4 раза в день;
  • не водите детей в школу, садик, если у них есть признаки заболевания;
  • лекарственные препараты в качестве неспецифической профилактики принимать только по рекомендации врача.
  •       При обнаружении у себя симптомов гриппа следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо . Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

          Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых членов семьи (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.

          Общение с больным, по возможности, следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску.

     

    Памятка. Правила ношения медицинской маски.

    Грипп - острое инфекционное заболевание, вызываемое группой вирусов, протекающее с токсическим синдромом и симптомами поражения верхних дыхательных путей.

        ОРВИ - вирусное или бактериальное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, которое приводит к воспалительному процессу слизистых оболочек (в основном носа и гортани).

        Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание. Основной мерой профилактики гриппа является вакцинация. Защититься от вируса также поможет маска, но только при ее правильном использовании и в сочетании с другими мерами профилактики.

    Основные правила ношения медицинской маски:

  • Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров.
  • Старайтесь не касаться маски. Если это произошло, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством.Если вы ухаживаете за больным гриппом, после окончания контакта с ним маску следует немедленно снять итщательно вымыть руки.
  • Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую сухую.Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы. Также следует заменить маску по истечении времени использования (от 2 до 6 часов в зависимости от конструкции и наполнителя маски).
  • Нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя.
  • Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным. Однако совершенно нецелесообразно носить ее на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухоми маску надевать не стоит.
  • Запомните! Одна лишь маска не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать и другие правила профилактики гриппа.

      Если Вы обнаружили симптомы гриппа у себя или своего ребенка - немедленно обратитесь за помощью к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту.

       

    Будьте здоровы!

     

     
    По теме
     
    Малиновое варенье не спасет от гриппа и простуды - LiveKuban.Ru Врачи считают его неэффективным способом защиты.   Медики отмечают, что марлевые маски, резкое закаливание и малиновое варенье не защитят от сезонных заболеваний таких, как грипп и простуда.

    10.10.2019
     
    Динчанам важно знать: грипп у детей. Начальные симптомы - Газета Трибуна Динчанам важно знать: грипп у детей. Начальные симптомы ДИНЧАНАМ ВАЖНО ЗНАТЬ: ГРИПП У ДЕТЕЙ И ЕГО НАЧАЛЬНЫЕ СТАДИИ Симптомы гриппа у детей зависят от того, в какой клинической форме протекает заболевание.

    10.10.2019
    О деятельности пожарной охраны Новороссийска в годы Великой Отечественной войны - МЧС  Отдельные эпизоды боевой работы личного состава 1-й и 2-й ВПК Новороссийска и сложность ситуации, в которой город находился в 1942 году, представлены в воспоминаниях начальника 2-й ВПК Новороссийска Петра Ефремовича Кузнецова.
    МЧС
    22.02.2020
    Установлено, что 30-летний местный житель, совершивший ДТП, ранее привлечен к административной ответственности за невыполнение требования должностного лица о прохождении медицинского освидетельствования на состояние опьянения.
    Газета Щербиновский курьер
    22.02.2020
    В ЗАКОНОДАТЕЛЬНОМ СОБРАНИИ. Председатель Законодательного собрания Юрий Бурлачко провел заседание «круглого стола», на котором депутаты подвели итоги совместной работы по решению первостепенных вопросов развития Краснодара.
    22.02.2020 Вольная Кубань
    Международный день родного языка - МО Темрюкский район Ежегодно 21 февраля отмечается Международный день родного языка. В этот день все языки признаются равными, потому что каждый из них уникальным образом отвечает предназначению человека, и каждый представляет живое наследие,
    МО Темрюкский район
    22.02.2020
    Соревнования по спортивному туризму - МО Темрюкский район В рамках празднования Года памяти и славы, с целью патриотического воспитания молодежи и привлечения детей к туризму 16 февраля в спортивном зале МБОУ СОШ № 2 Центр детско-юношеского туризма провел районные соревнования
    МО Темрюкский район
    22.02.2020
    Сергей Воржев Фото: Михаил Ступин Один из самых известных современных творческих деятелей Кубани, заслуженный художник России Сергей Воржев 21 февраля отмечает 70-летний юбилей.
    21.02.2020 Кубанские Новости
    ФК «Краснодар» исполнилось 12 лет - Кубанские Новости "Краснодар" был основан 22 февраля 2008 года Фото: ФК "Краснодар" 22 февраля «Краснодар» отмечает день рождения клуба.
    Кубанские Новости
    22.02.2020
    В Абинске прошли соревнования по ударно-борцовскому стилю, в которых приняли участие спортсмены Славянской районной общественной организации «Федерация смешанного боевого единоборства (ММА)»,
    22.02.2020 Газета Заря Кубани
    JPG Файл - УВД В преддверии праздника «День защитника отечества» сотрудники Госавтоинспекции УВД по городу Сочи, совместно с юными армейцами провели профилактическое мероприятие, в ходе которого водителей поздравили с наступающим праздником,
    УВД
    22.02.2020
    В связи с проведением плановых ремонтных работ в период с 25 по 28 февраля на территории Славянского района электрических сетей будут проводиться  плановые временные ограничения подачи электрической энергии:
    22.02.2020 Газета Заря Кубани
    Светофоры отключат для замены контроллеров, регулирующих их работу. Фото: пресс-служба администрации Краснодара Электронные регулировщики не будут работать с 10.00 до 15.00 часов на пересечении улиц Северной и Садовой,
    22.02.2020 Кубанские Новости